卷饼的万能吃法,低脂美味,超简单快手,10分钟完事。把配料塞进卷饼里,好看又好吃,也很清爽,材料可更换成自己喜欢的。
滑蛋蟹柳口袋卷饼
【材料】
Gardenia Roll up Wrap两张|蟹柳2根|鸡蛋2个|黄瓜一段|圆火腿2片|肉松少许
【做法】
◆黄瓜、圆火腿切丝
◆鸡蛋打散、蟹柳撕丝,加少许牛奶和盐拌匀,炒个蟹柳滑蛋

◆卷饼皮平底锅热一下,在中下部放上黄瓜丝、火腿丝和肉松,如图所示卷起来
◆中间用刀划一个口子别划断
◆塞入蟹柳滑蛋,越饱满越像个小火山,超可爱der
◆表面撒黑胡椒~~

一定要试试这种吃法,好吃又简单。都是低卡的食物,疯狂吃了那么多天,是时候开始低脂饮食啦!
食谱来源:小红书