减脂餐-蔬菜滑蛋虾仁三明治

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低脂减脂餐

一日三餐中,早餐是最重要的一餐,今天给大家带来的是一份非常适合懒人的芝士滑蛋虾仁三明治!㊙️除了焖菜以外,蛋白质大爆炸✨新吃法,仅175大卡,低脂又好吃!蔬菜滑蛋虾仁三明治,两只手才能握住的超厚三明治,吃完太满足啦!

😜低脂➕鲜嫩=10分钟就ok👌懒人快手减脂餐哇~

🌈食材/175大卡(后面有热量表)

食材:虾仁110g,🐔蛋2颗,生菜70g,番茄酱2g

简单6个步骤就可以把这美味三明治准备好了!

希望大家都喜欢这道简单美美味的三明治!