减脂餐-蔬菜滑蛋虾仁三明治

一日三餐中，早餐是最重要的一餐，今天给大家带来的是一份非常适合懒人的芝士滑蛋虾仁三明治！㊙️除了焖菜以外，蛋白质大爆炸✨新吃法，仅175大卡，低脂又好吃！蔬菜滑蛋虾仁三明治，两只手才能握住的超厚三明治，吃完太满足啦！

😜低脂➕鲜嫩=10分钟就ok👌懒人快手减脂餐哇～

🌈食材/175大卡（后面有热量表）

食材：虾仁110g，🐔蛋2颗，生菜70g，番茄酱2g

简单6个步骤就可以把这美味三明治准备好了！

希望大家都喜欢这道简单美美味的三明治！