美食好康 减脂餐-蔬菜滑蛋虾仁三明治 May 4, 2021May 4, 2021 2339 views 低脂减脂餐 一日三餐中,早餐是最重要的一餐,今天给大家带来的是一份非常适合懒人的芝士滑蛋虾仁三明治!㊙️除了焖菜以外,蛋白质大爆炸✨新吃法,仅175大卡,低脂又好吃!蔬菜滑蛋虾仁三明治,两只手才能握住的超厚三明治,吃完太满足啦! 😜低脂➕鲜嫩=10分钟就ok👌懒人快手减脂餐哇~ 🌈食材/175大卡(后面有热量表) 食材:虾仁110g,🐔蛋2颗,生菜70g,番茄酱2g 简单6个步骤就可以把这美味三明治准备好了! 希望大家都喜欢这道简单美美味的三明治! Share this Facebook Messenger Whatsapp Email Tags: 三明治低碳三明治低碳食谱低脂食谱健康三明治健康早餐减脂三明治减脂食谱 Post navigation 香橙美式冰咖啡|无需干果机,烤箱制作干橙片记住别人的好,温暖自己的心