低碳蛋白质大爆炸💥鲜虾牛油果蛋饼

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牛油果蛋饼

牛油果🥑和鸡蛋🥚真的是绝绝子神仙组合🔥

无面粉低碳水的鲜虾牛油果鸡蛋饼

真的太适合减脂党啦

高蛋白高饱腹,口感绵密,超满足‼️

全程不到十分钟,就能做好啦

当早餐,元气满满一整天

鸡蛋:3个

牛油果:1个

虾仁:100g

调味:盐,黑胡椒粉

Topping:低脂沙拉酱,番茄酱,海苔肉松

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🌈制作步骤:参照笔记步骤图,敲简单

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虾仁🍤,鸡蛋🥚,牛油果🥑

吹爆的神仙组合,爆炸口感💥

满满的蛋白质,还有牛油果的优质脂肪✅

减脂期这样吃,真的太幸福啦,快安把这食谱学起来!