一直都很想喝玉米浓汤外面的通常都放很多忌廉，最近发现这个食谱，好吃到哭，重点是它适合减脂期的美眉——无糖无油！营养健康且饱腹，喜欢玉米浓汤的大家可以来尝试这个食谱！
食材：
玉米半根
胡萝卜半截
青豆适量
蘑菇几个
洋葱半个
纯牛奶250克
虾仁6个
黑胡椒碎少许
做法：
1️⃣ 食材准备好，切成粒，虾仁开背
2️⃣ 虾仁煎熟备用，放入洋葱粒炒香，再放入剩余的配菜加少许水翻炒软，再倒入牛奶，放入半碗玉米汁和虾仁，煮开
撒上盐和黑胡椒碎和少许火腿粒即可！
就这样准备好这款简易版的玉米浓汤了！
无油玉米浓汤，简单易做！
