哄自己开心的22件小事!

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开心的秘诀

有人说,要把开心当作一种习惯。

多吃些自己想吃的饭菜,多做些自己想做的闲事,人这一生,总要有松有紧,生活才有滋味。曾经看过一个报道。

主持人采访了一位百岁老人,问道:“您长寿的秘方是什么?”
老人笑了笑:“我没有什么长寿秘方,每天开开心心生活就很好。”
其实啊,健康和开心是相辅相成的关系,每天开开心心,身体自然安康。

人,总要开心了,才能有更好的心情和精力去面对生活。Image
下面是能让你开心的良方,送给所有人:
01.要有一颗自嘲、宽解的心。
人生如海,注定一生不会风平浪静,伤害、泪水会有很多,所以要有一颗自嘲、宽解的心,才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。
02.要有自己的思想。一个人之所以与众不同,就因为他不只有不同的外表,更有不同的思想。
外表再出众,如果没有思想,人云亦云,永远只会是昙花一现。03.时时保持一颗童心。
童心之所以纯真,就因为简单,而简单是快乐之源,想让自己远离忧伤,就让自己保有一颗童心。
04.记得为自己而活。
孩子也好,伴侣也好,工作也好,都不会是陪你最长久的一个,唯有自己才是自己永远的伴侣,所以记得为自己而活。
05.以自己健康为重。
平时我们总想着照顾人,可如果自己病了,却不一定有人能全身心照顾你,有时还会状况百出,所以健康的我们才是最好的。
06.精心呵护自己,让美持久。
不管你有多老,爱美之心不可消失。
每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的,才会赢得别人的肯定。
07.爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。
爱情虽美,但不一定长久,如果哭比笑多了,那就放手吧。
08.对待伤害你的人,要潇洒地说拜拜。
为情所伤是很常见的事,如果困倦于此,只会让自己很不堪,还不如挥挥手,就像一缕青烟飘去无影踪。
09.对待消费,不能盲目。
虚荣、攀比是人性永远的弱点,往往会使人失去理智。
所以记得保持清醒,买自己想买的,买自己要买的。
10. 不要压抑不良情绪。
不开心的时候,尽快使用有效的方法来排遣,不要让它淤积的过久。
如散散步、听听歌……
11. 偶尔让自己透明,不要顾忌他人的评论。
有些事,闷着只会让我们更闷,找人倾诉,也是一个不错的排解方法。
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12. 对待朋友,君子之交淡如水,平平淡淡才是真。
真正的朋友,就是真诚相待,不相欺;以心换心,不相负。
13.对待“敌人”,不自以为是,也不要太记仇。
记得多一个朋友多一条路,没有永远的敌人。
14. 对于不相投的人,以礼相待,距离增加。
每个人都有自己的理解,话不投机半句多,不必争吵,也不必强融,各自安好。
15.对于中伤自己的人,鄙视与无视他是最好的回击。
不必把他人的言语和看法放在心上,过好自己的生活,现实会让他后悔。
16. 对于伤痛,让时间来慢慢抚平,没有过不去的坎。
没有忘不了的伤痛,没有迈步过去的河,请你相信,时间是最好的解药。
17. 对于快乐,我们尽量保持,让它们呆的久一点。
有句老话叫“人生在世不如意十之八九”,而林清玄说,常想一二,不思八九。
生活总是充满失落和无奈,但快乐和幸福,才是我们一生的追求。
18.对于工作,我们努力但不抓狂。
想要获得成功,必须全力以赴,同时我们也要注意自己的身体,别让困难烦恼占据我们的心。
19. 对于娱乐爱好,我们时时都不放弃,但不玩物丧志。
一个人如果没有娱乐爱好,是可怕的,一个人如果只有兴趣爱好,是可悲的。
20. 对于家庭,我们忠诚但不刻板。
家庭是爱、是包容、是港湾,对家庭忠诚,更要学会经营,把快乐带进家,好脾气留给爱的人。
21.对于金钱,我们追求但不守财。
没有钱是不行的,但是只追求钱是万万不行的。钱能带来快乐,守财却只能带来烦恼。
22. 对于享受,我们不错过但不放纵。
人活一世,草木一秋,及时行乐,别让时光匆匆流逝,自己却后悔感慨。可沉迷享乐,往往得不偿失。
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开心点吧。别太计较得失,以后你会发现,人生不在于得失,而在于经历。
开心点吧。别太在意金钱和欲望,老了之后你会发现,对你来讲最重要的标签就是“健康”。
开心点吧。没什么值得你忧愁,因为有饭可吃,有衣可穿,有路可走,有地方可住,有良人相伴。
余生漫漫,让开心成为一种习惯。
让快乐常伴身旁,用最舒适的心情,过最从容的生活。