Live

瘦腿操!2星期见效!

347 views
瘦腿操

近期内大家又开始在家的时间比较多了,预期坐在沙发上当个couch potato,不如花点时间运动!整理了几篇瘦腿操,连续每天做一套,肯定2个星期后见效呢!

最重要持之以恒就会看到效果啦!各位美眉加油!

  1. Coffee Lam的特快瘦大腿操
Coffee Lam

2. Coffee lam 翘臀美腿训练

3. 德国美女Pamela的12分钟腿部运动!

Pamelia 12 min leg workout

大家记得坚持就可以啦!