生活贴士 Live 1 year ago 瘦腿操!2星期见效! 1427 views 瘦腿操 近期内大家又开始在家的时间比较多了,预期坐在沙发上当个couch potato,不如花点时间运动!整理了几篇瘦腿操,连续每天做一套,肯定2个星期后见效呢! 最重要持之以恒就会看到效果啦!各位美眉加油! Coffee Lam的特快瘦大腿操 Coffee Lam 2. Coffee lam 翘臀美腿训练 3. 德国美女Pamela的12分钟腿部运动! Pamelia 12 min leg workout 大家记得坚持就可以啦! Share this Facebook Messenger Whatsapp Email Tags: exercisethigh workout运动 Post navigation MCO 2.0 – Netflix 追剧清单 (西洋剧篇章)【北韩】用眼睛打开神秘的国度