断舍离系列-总结篇

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之前一系列的断舍离文章,希望大家都获益良多,扔了许多不要的人、事、物,让生活变得更精简,烦恼也从此减少了。在生活上做这些减法,精神上做加法,人生因此而精彩。

生活里的减法不是教你过得节俭,打个比喻家里不缺少杯子,但是看到漂亮杯子促销大减价,节俭的人会去买,但减法生活的人不会买。如果家里确实缺少杯子,看到自己喜欢的样式,即使杯子贵一点,减法生活的人也会买。这个就是节俭和断舍离减法生活的人的区别。

生活中,开始做减法,丢掉的东西越来越多,留下的东西越来越少,慢慢地你会发现什么才是你真正在乎的。珍惜眼前,活在当下,把过去/未来焦虑的东西,外在的/内在的都清理干净。

希望大家根据之前几篇的断舍离,学会以下几点:

  1. 减欲望:提高生活品质

你可能有这些欲望:想体验什么最好吃,什么最好玩,时下最流行的3C产品,如何穿搭最时髦等等,可能看到好友或同事有什么新鲜的,自己也蠢蠢欲动。冲动之下买回家,月底才发现口袋空空,甚至卡债高筑,物欲正在悄悄吞蚀自己为数不多的收入。减低自己的欲望当,购买行为减少,收支打平,慢慢地可以累积存款,做好财务规划。经济状况改善,自然而然生活压力降低,心情变好,身体也更健康,生活品质将大为提升。

  1. 减杂物:空间感出来了

把不需要的东西,多余的物品都清走吧。资源回收、网拍、二手商店或捐给需要的人,这些都是可以尝试的办法。当东西减少,空间腾出来,房子变得更整洁,思绪也能更清晰、冷静。

  1. 减电子产品:时间变多了

减少使用手机、社群媒体,省下来的时间可以多阅读、学习才艺或技能,带小孩去骑脚踏车,和好友一起去踏青,即使只是回父母家一起吃顿家常菜,也会觉得很幸福、快乐。

  1. 减情感:心里变宽敞了

减少无为的友情,不必担心,为什么她或他没回复,是不是在生气我呢?减掉过去的爱情,不要再执着过去的伤痕,让自己跨越情感包袱,放下一切,让内心更充实。

不恋过去,享受现在,你的生活才会变得简单、纯净、淡然、从容、快乐,

把生活节奏放慢下来,放下不必要的包袱,去享受生活的美妙。

幸福的人生有时候并不是累积而成的,而要通过割舍来获得。整个人生豁然开朗起来,幸福也就越来越多。在人的漫长一生中,要不断地采取一种非常坚定的、决绝的态度,来舍弃断离那些对自己有羁绊的,对自己有阻碍的、对自己起负能量的、对自己毫无用处的一切,毫无留恋地要把它断绝、舍弃。

人生有舍才有得。舍弃无用的,才能得到更美好的人生,

简单的一些道理,让你如释重负,焕然一新,重新热爱生活。