/

生活轻装上阵,全靠学会了《断舍离》

756 views
断舍离_okjer.com
断舍离

你的生活中一定会有

许多看似有用的衣物用品其实很久都没动过

扔掉又会觉得可惜

这时该怎么办呢?

极简先森在这里向你推荐“断舍离”

正如日本“极限民”的理念

用最小限的物品,获取最大限的幸福

35岁的佐佐木典士便是一位典型的“极限民”

2015年因出版

《我们已经不再需要物品—

从断舍离到极小限主义者》

而倍受日本媒体关注

多家日本媒体都对佐佐木典士进行过专题报道

佐佐木典士爱读书、爱摄影

因为兴趣广泛,他的房间曾经塞满了物品

而由于东西过多他十年都没有搬过家

改变佐佐木典士人生的

是2013年的一次克罗地亚之旅

当时,在旅行途中正好下雨

佐佐木典士和同伴被困在酒店无法外出

古老的酒店空旷质朴,充满禅意

同伴因此感叹有如“Minimalist”

(极小限主义者)一般

而这引起了佐佐木典士的兴趣

回到日本之后,他在网络搜索Minimalist

于是看到了只拥有15件物品的“极限民”

安得烈·海德和史蒂夫·乔布斯坐禅的一组写真

他感觉这正是自己想要的生活

于是开始动手处理生活中包围自己的物品

成功变身为“极限民”的佐佐木典士

对于自己现在的生活状态感到非常满意

在抛弃了生活中多余的物品之后

他有一种如释重负的开放感

不再为物质而烦恼

反而感受到前所未有的自由与轻松

体重也减轻了近十公斤

因为精神焕然一新,工作也变得很有效率

并因此从一名普通编辑而被提升为副总编

学会吐故,方能纳新

才能把更多更有价值的事物请进生活中来

这是一种生活智慧

/01/

要让物为你所用

而不是你为物所累

真正得到使用的东西才有价值。

从穿戴到日常用品,我们使用各种各样的东西,最重要的目的就是为了愉悦自己,或是为生活提供便利。这才叫“物为你所用”。

如果一件东西你用不着,不喜欢,那不管它价钱是多少,它对你来说都是没用的累赘。如果你还要勉强着去适应它,将就它,就变成了“为物所累”了。

要成为生活的主人,就是要学会筛选,学会安排,也学会舍弃。

/02/

懂得清理

才能拥有轻装上阵的生活态度

就像一个人去登山徒步,背包里能带的东西是有限的,所以我们会选择尽量轻便实用的东西。带得太多,只会让自己脚步沉重。

学会清理,生活环境才会变得轻盈,才能让家里的空气流动起来,焕发生机。

把那些不合适的,没用的,甚至是有害的东西统统扔掉,你才能为那些真正重要的东西腾出明亮宽敞的空间。

/03/

清理房间的过程也是你整理内心的过程

你的生活环境,很大程度上就是你内心的折射。

一个整洁明亮的环境也会反过来带给你好的心情和活跃的思维。所以,清理不仅仅是一种外在劳动,也会对你的内心产生很大的影响。

就如同花园里的杂草,不仅让环境看上去杂乱,还会抢走花需要的养分。学会清理,就是给家除除草,扔掉垃圾和累赘;也给自己的内心除除草,扔掉噬人的负能量。

学会断舍离,轻装上阵

用有限的物品
给自己无限的幸福
从生活中去掉的无用越多

我们才会越清楚
什么是真正在乎的

网络转载