【夜读】一个人幸福的 5 种状态

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一个人幸福的 5 种状态

我们用了几十年时间,在找寻人生的幸福。

许多人以为幸福就是富足,为了幸福,拼命挣钱。

其实,幸福并不需要多大的财富或权力。

这篇文章,送给寻找幸福的你。

幸福,只要做到这5件事。

陪伴家人,做温暖的人

我们在外甘愿忍受一切苦难,只因为有家支撑着我们。

平时再忙,也抽出一点时间,给家里打个电话。

让家人知道你的情绪,知道你也挂念他们。

人有温度,不要遮掩,如同烛火,虽然照不了多远,至少能温暖家人。

而且疲惫时打个电话,家人也能温暖你。

著名文学家贾平凹说过:父母在,人生尚有来处,父母去,人生只剩归途。

在有生之年,多陪伴父母,不要在未来留下遗憾。

时间的流逝无法改变,但至少我们珍惜。

父母健在,儿女绕膝,妻子拥抱。懂得珍惜这些爱,便是一个有温度的、幸福的人。

信任他人,做勇敢的人

诚然,我们有时会在新闻里看到好人被讹、恶人嚣张的事例。

时间一久,许多人都有这样的念头:管好自己就行了,别给自己惹祸添灾。

可更难得的,是看见世态炎凉,却仍然相信美好的人。

我们张开怀抱,去拥抱别人,别人才敢张开怀抱,来回应我们。

世上人人皆自危,哪个人来行善道?

所谓:爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之。

信任也是如此——信人者,人恒信之!

愿意相信别人,也会被别人所信任,这也是建立和谐友善的人际关系,所必不可少的。

人对未知抱有恐惧与警惕。要让别人信任并不难,真正难的,是去信任未知的别人。

这种信任,需要勇气。

真正勇敢的人,敢于信任他人。

不恋物质,做有追求的人

物质是必要的,但它却不是人应该无限索取的东西,它只是生活与精神层面的基础。

如今许多人,一门心思奔赴在物质索取与享受上,吃喝玩乐,乐不思蜀。

殊不知,这种无尽索取的做法,正在毁灭他们「思考」的能力,变得更加依赖于身体的本能欲望。

真正精神充盈的人才明白:精神建立在物质基础上,而物质的至高境界是精神的思考。

当物质得到满足,我们应该考虑的是精神上的充足。

我们提升自我,锤炼自我,从而蜕变自我,只为眺望更远的星空。

这种蜕变的过程,是一种精神上的享受,它高于物质上的娱乐。

因此,以梦为马,砥砺前行,看向更遥远的星空。

身体健康,做享福的人

多少人不甘平凡爱追梦, 一心只想往前飞,却在没日没夜的辛苦中,透支了健康。

我们必须承认:

健康是幸福的基础,唯有健康,我们才能考虑所有接下来的事。

唯有健康的活着,才有时间去享福。

所以,在忙碌工作之余,适当运动、多吃蔬菜,忙里偷闲,喝杯茶。

就像马克·吐温说过的:保持身体健康的唯一办法,就是吃点你不想吃的,喝点你不想喝的,以及做点你不愿做的事情。

也许你不怎么喜欢喝茶、不喜欢吃青菜,但是不妨试一下,慢慢的,你会喜欢上它们。

如果你很喜欢喝茶、吃青菜,那一定是一个比许多同龄人健康的人。

唯有身体健康,我们才有机会享受一切现在、将来的清福。

与心为友,做清楚的人

真正了解自己的人,深知自己的长处与短处,知道自己的极限、恐惧。

也因此,他们对自己、对未来不会太迷茫。

我们早晚都会蜕变,但蜕变不是没有代价的,可能要放下一些做不到又不甘心的事情,或者是一些已经过去的执念。

可是应该怎么做?

首先,让我们与自己的内心为友。

夜深人静之时,跟自己的内心聊聊天。

让内心告诉我们,应该做什么?

人贪婪的本能,会告诉我们需要有数不尽的财富,手握着大权,做自己欲望所想做的事。

而内心,会告诉我们,我们喜欢快乐、和谐与幸福,我们喜欢跟家人在一起,喜欢跟朋友去钓鱼、登山。

当与心为友,我们对自己就多了一些了解,这种了解很细微,细微到自己都没意识到。

发现没有?

这五点,没有一点与财富、权力有关。

因为真正的幸福,是无价的。

真正幸福的人,是既能温暖家人,也愿信任他人,拥有精神追求,而且身体健康,会懂得反省,让自己不断变得优秀的人。

我们用尽了全力,去过幸福而平凡的一生。

你是否,也是如此?