你独处的模样,暴露了你的层次。学会独处才能出众

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独处

《百年孤独》里说:“人生终将是一场单人的旅行,孤独之前是迷茫,孤独过后便是成长。” 孤独不可避免,但一个人独处时候的样子,就能看出他的层次。

1 孤独是人生常态 

前段时间和朋友聊天的时候,他说了一句令我记忆犹新的话:大城市里的孤独是无人可说,小城市里的孤独是无话可说。

他说,在大城市里,脸书里有上千个好友,但每一次难过无助的时候,却找不到一人可以倾诉。 

明明城市那么繁华,街头人潮汹涌,却不属于自己。 毕业之后,他和从前要好的朋友们渐行渐远,有的早已和自己不再同频,有的是忙于事业家庭。 曾经说要走到最后的女朋友,也离开了自己,形同陌路人。 工作依旧很难很累,回家也无人问津。 大城市待不下去,小城市也十分憋屈。 回到家之后,邻居聊的都是家长里短,自己说不上话。 自己心心念念的梦想,也无人理解。 这大概也是许多人的“孤独写照”。 

越长大越孤独,有说不出的话,做不完的事。 我非常喜欢一段话,“一个人生活,可以是平淡、乏味、停滞不前,也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。” 

孤独虽是常态,但也可以活得精彩,活出自我。你独处的模样,暴露了你的层次。

2 学会独处才能出众

只有学会独处,才能获得精彩的人生。 小希是一名职场文员。 她因为不喜欢自己的工作,去年辞职了。 但她有整整一年时间没找工作。 在这段期间,有人担心她的状态,就问她:“你什么时候找工作呀?” 她说:“不着急,我还有一些存款,自己也有自己的打算。”

一年后,她突然公布喜讯,进入了一家上市公司,做了自己热爱的事情,也有满意的薪资。 原来,她在这一年并不是虚度时光,而是把这些时间都放在了提升自己身上。 

她每天早睡早起,健身塑形,坚持读书,学习课程。 朋友们见到她的时候,都觉得她变了一个人,整个人神采奕奕,从形象气质到谈吐举止都完全提升了一个档次。 

她说:“为自己的梦想而努力,要付出很多时间精力,这段期间有时候会感觉孤独,但我也很享受这段独处的充实的时光。正是这段时光,才让我变成了自己喜欢的模样。” 

一个人的独处,让你向内挖掘到深处,找到最真实的自我。 就像复旦大学陈果老师在《好的孤独》里所说的: “好的孤独,是一个人的诗意栖居; 让你远离外界的喧嚣,回归内在的沉静,看清自己; 善于孤独,源于思想的充实,是思想者自发的精神流浪。” 

丁俊晖是世界的台球冠军,但过去的他,也是在孤独中成长起来的。 他从8岁就开始练习台球,上学的时候,他每天就想着下课去打球,但是平时没有同学跟着他去打,曾经整整一年都在练习室里一个人练习基本功,每天十二个小时。 也是这样的努力,才造就了他今天的成绩,11岁单杆破败,15岁成为中国的第一个世界台球冠军,19岁破21项世界纪录,战胜世界排名第一的奥沙利文。

 丁俊晖曾在演讲中说:“其实努力是不需要给别人看的。一个人在努力的时候,可能没参与到其他的一些活动和业余生活当中去,你就觉得这个人真是不合群,其实他可能是在做别的事情,他不是不合群,他只是在做他自己想做的事情。” 

懂得独处的人,会把时间投入到热爱中去,会享受着孤独的时光。

诗人萨藤在《独居日记》里说: “几周以来我第一次独处,又拾起了我真正的生活,说来也奇怪,朋友、热恋都不是我真正的生活,唯有这独处才是。” 每个人都有独处的时光,而独处时候在做的事情,便决定了你今后的收获。 面对愿望沉下心来,不受太多外界声音干扰,把时间花在自我提升上,才有可能成长和成功。
学会独处,才能出众。

3 低质量的社交不如高质量的独处 

善于独处的人,不大容易感到寂寞,会给自己安排各种事情,也会让自己享受其中。 非常喜欢村上春树,不仅仅是他的作品,还有他的为人。 

他就是一个非常喜欢独处的人,每天早上5点起床,晚上10点之前睡觉,雷打不动,规律的作息生活。 他会在早上大脑最清醒的时候,完成一天最重要的工作。 再用其他时间来看书、运动、听音乐等等。 

他把大部分时间都放在了自己身上,可能很多人都觉得很孤独,但事实上,他却自得其乐。

也正因如此,他创作了众多高质量的著名的作品。 一个人独处的时候,才能更加清晰自己想要的是什么; 只有学会倾听自己内心的声音,朝着自己选择方向一直坚持下去,为自己的未来而努力。 

笑笑日常坚持7点起床,送女儿上学,到健身房锻炼; 然后上班工作,回家做饭,晚上看书; 平时认真工作,空闲时跑步、练瑜伽,保持好身材,晚上11点,准时上床睡觉。 有很多次,同事朋友都邀请她一起出去参加活动,刚开始她去参加了几次,但发现这实在没意义,后来就拒绝了大部分活动。 反而自己自由一点,更加舒服。

心理学家安东尼•斯托尔说过:过度陷入人际关系,反而会让我们与自我日渐产生隔膜。
很多时候,与其违心合群,不如一人安静,低质量的社交,不如高质量的独处。
 

寂寞是最好的增值期,不幸的是,那些独处的时间,终究会随着我们年龄增长而减少。 在生活中那些越成熟、越独立的人就越是对无价值的社交不在乎。  独处不能让你永远称心如意,但能让你在自己的世界里怡然自得,遇事不慌。 人生这趟通往坟墓的列车,路上会途径很多站,没有人可以自始至终的陪着我们走完。 所以我们要学会接受孤独,学会高质量的独处。 

《我的青春谁做主》中说:“一个人至少拥有一个梦想,有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方,到哪里都是在流浪。”