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减脂咖啡,好喝又容易做!

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低脂咖啡_okjer.com
低脂咖啡

今天又为大家带来了四款减脂咖啡!想喝咖啡又怕发胖的美眉来学习啦!

➡️每一款都是顺手好操作的

➡️食材也都是家里常用的材料

➡️适合减脂期的朋友

多多把食谱发给正在减脂的朋友们呢!

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🍊🍊🍊香橙冰美式🍊🍊🍊

材料/

橙子半个 苏打水200ml .冷萃咖啡33ml(可以利用任何牌子的黑咖啡) 冰块适量

做法/

将橙子去皮,放杯子里压出汁,加入冰块,倒入苏打水和咖啡,用迷迭香和橙子片装饰下即可

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🍃🍃🍃咖啡莫吉托🍃🍃🍃

材料/

青柠半个 薄荷叶8片 代糖20g .冷萃咖啡33ml

冰块适量 苏打水200ml

做法/

青柠+薄荷+代糖放入杯中,加入冰块,倒入苏打水和咖啡,喝前搅拌一下

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🥥🥥🥥椰青冰咖🥥🥥🥥

材料/

椰子水220ml .冰块适量 冷萃咖啡33ml

做法/

杯中放入冰块,将椰子水和咖啡倒进去就搞定啦

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🥛🥛🥑牛油果咖啡🥑🥛🥛

材料/

牛奶or脱脂牛奶or 燕麦奶200ml

牛油果半个 冰块3~4块 冷萃咖啡33ml

做法/

牛油果+牛奶/燕麦奶+冰块放入料理机打碎,倒入杯中,倒入咖啡即可!

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➡️这几种只有咖啡莫吉托放了代糖,建议大家不要放入任何代糖会比较好!